A característica essencial da Ansiedade Generalizada é a ansiedade e a preocupação exageradas acerca de um conjunto de acontecimentos ou atividades. A pessoa apresenta dificuldade em controlar a preocupação, sendo a ansiedade e a preocupação acompanhadas de, pelos menos, três sintomas adicionais de uma lista que inclui agitação, fadiga fácil, dificuldade de concentração, irritabilidade, tensão muscular, insônia e sono perturbado.
É comum que pessoas com esse problema apresentem medo de que doenças e acidentes possam ocorrer consigo ou com pessoas próximas, receio de uma avaliação negativa por parte de outras pessoas e de saírem-se mal em alguma atividade que terá que realizar.
Apesar das pessoas com este tipo de perturbação nem sempre classificarem as preocupações como “excessivas”, descrevem mal-estar devido a essas constantes preocupações, têm dificuldade em controlá-las ou evidenciam limitações no funcionamento social, ocupacional ou em outras áreas importantes.
A pessoa tem dificuldade em evitar que os pensamentos preocupantes interfiram com a atenção que deve prestar às tarefas que está a desempenhar e tem dificuldade em colocar um fim às preocupações.
O tratamento psicoterápico vai enfatizar a restauração da saúde mental do indivíduo, através da elucidação dos desencadeadores psicológicos de ansiedade, e da elaboração de estratégias para um melhor manejo dos estados ansiosos.
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